DÍA 1: "Aunque no crea en mi poder, creo en el poder del arte"

Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails.

¡Saludos, querido estudiante!

Hoy estrenamos aquí, en tu bandeja de correo, una serie de emails llamada PENSAMIENTOS. Es un regalo de Leslie y de mí para ayudarte a sobrellevar la crisis de salud mental que vive el mundo. Los tiempos son duros. Necesitamos mantenernos humanos.

Aquí recibirás ideas creativas y ejercicios que te ayudarán a navegar mejor tus días. Si quieres volver a conectar con tu vida, esta serie de Machucabotones es ideal para ti y 100% gratuita. Solo debes leerla y hacer (si deseas) los ejercicios planteados. Recibirás un nuevo episodio de PENSAMIENTOS los lunes, miércoles y viernes.

¿Qué beneficios me traerá leer estos emails?

Las ideas con las que trabajaremos te ayudarán a enfocar tu mente de una forma que convendrá a tus intereses personales, facilitando tu vida creadora.

¿Qué sacaré de esta experiencia?

Bienestar, mayor plenitud, mayor apertura a tu creatividad.

¿Debo hacer todos los ejercicios al pie de la letra?

No. Toma lo que quieras y transfórmalo. La vida es eso.

PENSAMIENTO DE HOY:

“Aunque no crea en mi poder, creo en el poder del arte”

No importa si al inicio no crees en ti. Si empiezas a practicar escritura, eso vendrá solo.

Por ahora solo importa que reconozcas esto: tú crees en el poder del arte. Si no fuera así, no estarías leyendo. Sabes que hay obras artísticas (libros, películas, series, obras de teatro) que impactaron tan fuerte en ti que tu vida cambió...

No importa si al inicio no crees en tu poder. Por ahora, basta con que creas en el poder del arte. Puedes repetirlo mentalmente cuantas veces quieras: “Aunque no crea en mi poder, creo en el poder del arte”.

Quien reconoce algo afuera, es porque lo lleva dentro. Si no, ¿cómo sería capaz de reconocerlo?

El primer paso es ver ese poder creador allá afuera. Gradualmente irás viendo ese poder dentro de ti.

Porque el arte está en todas partes. Las personas hacemos arte desde que bajamos de los árboles. ¿Por qué tú no?

No es indispensable que tengas fe en ti.

Solo ponte a escribir.

Ejercicio para hoy

Hoy, en los momentos en que tu mente divague, tratarás de recordar todos los libros, películas, series u obras de teatro que hayan sido importantes para ti en algún momento de tu vida. ¿Eres capaz aún de apreciar su grandeza? Haz un recuento minucioso de las sensaciones que despertaron esas obras en ti, y de las formas como afectaron tu manera de ver el mundo. Si quieres releer un texto o volver a ver algo, también es válido. Hoy te enfocarás en apreciar la grandeza del arte hecho por otras personas.

Consigna de escritura para hoy (tiempo: 5 minutos)

Escribe sin detenerte a partir de lo primero que se te ocurra, hasta que se termine el tiempo. La consigna es "Describe cómo te impactó tu obra de arte favorita".