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✎ Para Entendernos
Historias del cuaderno Machucabotones
DÍA 1: "Aunque no crea en mi poder, creo en el poder del arte"
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Hoy estrenamos aquí, en tu bandeja de correo, una serie de emails llamada PENSAMIENTOS. Es un regalo de Leslie y de mí para ayudarte a sobrellevar la crisis de salud mental que vive el mundo. Los tiempos son duros. Necesitamos mantenernos humanos. Aquí recibi


DÍA 2: “Si puedo ver belleza en el exterior, es porque hay belleza en mi interior”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Hoy continuamos con nuestros PENSAMIENTOS. Usa el material que leas en este email para darle sentido a tus días. ¿Los emails tienen un orden específico? No. Cada pensamiento es un mundo en sí mismo, y lo notarás más mientras más lo interiorices. Si te apetece


DÍA 3: “Creer es crear”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Hoy continuamos con nuestros PENSAMIENTOS. Si has hecho ya alguno de los ejercicios, esta ha sido una semana peculiar… Así que sigue leyendo. Usa este material para darle sentido a tus días. ¿Un pensamiento puede cambiarme la vida? Nuestros pensamientos son l


DÍA 4: “Acepto mis pensamientos”
Hoy continuamos con nuestros PENSAMIENTOS. Como sabes, el mundo vive una crisis de salud mental. Usa el material de este email para ampliar el sentido de tus días. ¡Saludos, querido estudiante! Hoy continuamos con nuestros PENSAMIENTOS. Usa el material de este email para ampliar el sentido de tus días. ¿Qué es la aceptación incondicional? La aceptación incondicional es un concepto recogido por el Método Machucabotones y acuñado por el psicólogo humanista Carl Rogers, que post


DÍA 5: “Todo esto es insumo”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Hoy continuamos con nuestros PENSAMIENTOS. Usa el material de este email para ampliar el sentido de tus días. ¿Qué es la aceptación incondicional? La aceptación incondicional es un concepto recogido por el Método Machucabotones y acuñado por el psicólogo huma


DÍA 6: “Solo yo veo esto”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. Hola, querido estudiante. Hoy concluimos la segunda semana de estos PENSAMIENTOS. ¡El tiempo vuela! Siéntete libre de reenviar este email a quien pueda necesitarlo. ¿Por qué envían estos mensajes? El mundo vive una crisis de salud mental, que se extremó luego de la pandemia. Queremos miti


DÍA 7: “Todos actuamos según el papel que hemos escrito”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Esta es la entrega número 7 de estos PENSAMIENTOS. Gracias por leernos. ¿Qué beneficios me traerá leer estos emails? Las ideas con las que trabajaremos ayudarán a enfocar tu vida de una forma que convendrá a tus intereses, facilitando tu vida creadora. ¿Por q


DÍA 8: “Todos actuamos según el papel que hemos escrito”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Hoy iremos directamente a nuestro pensamiento número 8. PENSAMIENTO DE HOY: “Todos actuamos según el papel que hemos escrito” Si sabes prestar atención, nunca te quedarás sin cosas que escribir. Porque para empezar a escribir no tienes que hacer nada en espec


DÍA 9: “Quiero que los demás sean felices”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Te cuento que hoy es mi cumpleaños, y al final de este email verás la oferta especial para los lectores de “Pensamientos” que podrás aprovechar solo por hoy. (La idea de la oferta cumpleañera es de Leslie, y la acepto con agrado. Durante mucho tiempo no me gu


DÍA 10: “Voy a apuntar estos pensamientos ridículos”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. Esta es la entrega número 10 de estos PENSAMIENTOS. Terminaremos esta temporada el viernes, con el pensamiento número 12. ¿Qué beneficios me traerá leer estos emails? Las ideas con las que trabajaremos ayudarán a enfocarte de una forma que convendrá a tus intereses, facilitando tu vida cr


DÍA 11: “El mundo me necesita”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! ¡Feliz día del amor! Y que sirva lo que estamos practicando juntos para extender el amor... Esta es la entrega número 11 de estos PENSAMIENTOS. Terminaremos esta temporada el viernes con el pensamiento número 12, y a Leslie y a mí nos encantará recibir un men


DÍA 12: “El mundo me necesita”
Esta es una transcripción de los 12 emails que fueron enviados a nuestra lista de correo entre enero y febrero de 2024. Próximamente Machucabotones publicará un libro basado en estos emails. ¡Saludos, querido estudiante! Esta es la entrega número 12 de estos PENSAMIENTOS. Durante 4 semanas hemos compartido un mismo espacio mental. Si has leído los 11 primeros emails y has hecho los ejercicios, te has movido al menos un paso fuera de tu zona de confort. Apreciemos eso juntos:


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